Beauty-Programm vor der Hochzeit: So strahlt ihr am großen Tag

Am Hochzeitstag stehen ihr Bräute im Mittelpunkt, und alle Blicke richten sich auf euch. Damit ihr euch an diesem Tag rundum wohlfühlt, lohnt es sich, das Beauty-Programm nicht erst am Vorabend zu starten. Viele kleine Schritte in den Wochen davor bringen mehr als jede Last-Minute-Aktion. Hier kommen unsere Tipps aus dem Schminkkästchen, sortiert nach dem, was wirklich zählt.

Ein strahlendes Lächeln

Die Lippen sind der Rahmen, das Lächeln ist das Bild. Plant deshalb einige Wochen vor der Hochzeit einen Termin für eine professionelle Mundhygiene bei eurer Zahnärztin oder eurem Zahnarzt ein. Zahnstein und Verfärbungen durch Kaffee oder Tee lassen sich so schonend entfernen, und das Zahnfleisch hat danach noch genug Zeit, sich zu beruhigen.

Wer sich hellere Zähne wünscht, kann sich zu einem Bleaching beraten lassen. Wichtig dabei:

• Lasst euch vorab ärztlich beraten, ob eure Zähne und Füllungen dafür geeignet sind.
• Plant das Aufhellen mehrere Wochen vor dem Termin, da Zähne danach vorübergehend empfindlich sein können.
• Bleibt bei einem natürlichen Farbton. Zu weiße Zähne wirken auf Fotos schnell unnatürlich, vor allem neben einem cremefarbenen Kleid.

Sonne nur mit Plan

Damit ihr am Hochzeitstag strahlt, solltet ihr in den Tagen davor die Sonne eher meiden. Ein Sonnenbrand lässt sich auch mit dem besten Make-up kaum kaschieren. Wenn ihr in den Wochen vor der Hochzeit draußen seid, dann immer mit ausreichendem Sonnenschutz.

Besonders tückisch sind Bräunungsstreifen: Habt ihr euch im Bikini mit Trägern gesonnt und tragt dann ein schulterfreies Brautkleid, sehen die hellen Streifen auf den Fotos aus, als hättet ihr den trägerlosen BH vergessen. Auch ein nur teilweise gebräuntes Dekolleté kann die Wirkung eines schönen Ausschnitts schmälern. Achtet also schon beim Sonnen auf das Kleid, das ihr tragen werdet.

Von Experimenten mit Selbstbräuner kurz vor der Hochzeit raten wir ab. Ein unerwarteter Orange- oder Gelbstich lässt sich nicht einfach überschminken. Wer nicht auf etwas Farbe verzichten möchte, testet das Produkt oder die Sprühbräune einige Wochen vorher und plant den finalen Termin mit genug Vorlauf.

Kosmetiktermine mit Abstand planen

Eine Gesichtsbehandlung bei eurer Kosmetikerin vor der Hochzeit ist eine schöne Idee. Lasst aber genug Zeit zwischen Behandlung und Hochzeitstag:

• Sanfte Pflegebehandlungen wie eine klassische Gesichtsbehandlung: mindestens zwei bis drei Tage vorher, damit eventuelle Rötungen abklingen.
• Intensivere Anwendungen wie Peelings, Ausreinigungen oder neue Wirkstoffe: lieber ein bis zwei Wochen vorher, damit die Haut sich erholen kann.
• Haarentfernung mit Wachs oder Zuckerpaste: einige Tage vorher, nie erst am Vortag.
• Maniküre und Pediküre: ein bis zwei Tage vorher, damit der Lack frisch ist.

Probiert grundsätzlich keine neuen Produkte mehr in der letzten Woche aus. Wer zu Hautreaktionen neigt, bleibt bei der vertrauten Pflege.

Schöne Haut von innen: genug trinken

Ein frischer Teint hat viel mit dem Alltag zu tun. Trinkt über den Tag verteilt ausreichend Wasser oder ungesüßten Tee, für die meisten Erwachsenen sind rund 1,5 bis 2 Liter eine gute Orientierung. Bei Feiern im Vorfeld, etwa beim Polterabend, hilft es, zwischen Prosecco und Wein immer wieder ein Glas Wasser zu trinken. Viel Alkohol und wenig Schlaf sieht man der Haut am nächsten Morgen leider an.

Genauso wichtig ist ausreichend Schlaf in den letzten Tagen vor der Hochzeit. Plant eure To-dos so, dass die Nächte vor dem großen Tag nicht für letzte Bastelarbeiten draufgehen.

Schulterfreies Brautkleid? Abdrücke vermeiden

Tragt ihr ein schulterfreies oder rückenfreies Kleid, achtet auf schöne Schultern. Schlüpft am Hochzeitsmorgen gleich in einen trägerlosen BH oder lasst ihn ganz weg. Es muss nicht der sein, den ihr unter dem Kleid tragt. So vermeidet ihr sichtbare Abdrücke von BH-Trägern auf Rücken und Schultern, die auf den Getting-ready-Fotos und später im Kleid auffallen würden. Auch eng anliegende Kleidung mit Gummibündchen am Vormittag lieber im Schrank lassen.

Ein Notfallset zusammenstellen

Packt schon ein paar Tage vor der Hochzeit ein kleines Notfallset und gebt es eurer Trauzeugin, eurer Mutter oder einer guten Freundin. Bewährt haben sich:

• Puder, Lippenstift oder Lipgloss in eurem Farbton, Wattestäbchen und Abdeckstift
• Taschentücher und Blotting Paper gegen glänzende Haut
• Haarnadeln, kleines Haarspray und ein Kamm
• Sicherheitsnadeln, Nähset in Kleidfarbe und Fleckenstift
• Blasenpflaster, Kopfschmerztabletten nach Absprache und ein kleines Deo

Wartet aber nicht auf den Notfall: Frischt euer Make-up im Laufe des Tages immer wieder kurz auf, etwa nach der Trauung und vor dem Abendessen. Eine professionelle Visagistin kann euch auch zeigen, welche Produkte ihr dafür braucht. Passende Profis für Brautstyling findet ihr in unserer Rubrik Haare und Make-up.

Weinen erlaubt, aber richtig

Auch die Coolsten haben bei der eigenen Trauung schon Tränen vergossen. Mit wasserfester Mascara und der richtigen Technik ist das kein Problem: Nehmt ein Taschentuch und tupft die Tränen direkt am inneren Augenwinkel ab, dort, wo sie entstehen. Nicht reiben, sonst verwischt das Augen-Make-up. Ein gefaltetes Taschentuch im Brautstrauß oder in der Hand der Trauzeugin ist Gold wert.

Wer mag, kann das sogar üben: Schminkt euch beim Probetermin komplett, sucht euch einen Film aus, bei dem ihr garantiert weint, legt Taschentücher bereit und testet, wie gut Make-up und Technik halten.

Der wichtigste Schönheitstipp: Entspannung

Nichts sieht man im Gesicht so deutlich wie Stress. Gönnt euch zwei bis drei Wochen vor der Hochzeit eine Auszeit, zum Beispiel ein Wochenende in eurer Lieblingstherme oder einem Wellnesshotel. Wenn ihr gemeinsam als Paar entspannt, vereinbart vorher ein klares Tabu: Die Hochzeitsvorbereitungen sind an diesem Wochenende kein Thema.

Auch im Alltag helfen kleine Rituale: ein Spaziergang ohne Handy, ein freier Abend pro Woche ohne Planungsgespräche, ausreichend Bewegung. Wer gut organisiert ist, hat mehr Ruhe. Eine Übersicht, was wann zu erledigen ist, bietet unsere Checkliste zur Hochzeitsplanung.